Hindi Essay on “Mera Priya Bhojan”, “मेरा प्रिय भोजन”, Hindi Essay for Class 5, 6, 7, 8, 9 and Class 10 Students, Board Examinations.
मेरा प्रिय भोजन
Mera Priya Bhojan
हमारे शरीर को स्वस्थ एवं चुस्त रखता है। भोजन ही हमें रोगों से लड़ने की शक्ति देता है।
बच्चों को प्रायः अधिक मीठी या अधिक नमकीन चीजें ही अच्छी लगती हैं। जैसे चॉकलेट, चिप्स आदि। मुँह का स्वाद बढ़ानेवाली ये चीजें दाँतों के लिए हानिकारक हो सकती हैं।
मुझे भी चॉकलेट, टॉफी, चिप्स, बिस्कुट बहुत अच्छे लगते हैं। मेरी माँ ने बचपन से ही भोजन के बाद मुझे ये सब खाने की आदत डाली।
मुझे नुडल्स सबसे अधिक भाती हैं। माँ इन्हें घर में बनाती हैं। वे रंग-बिरंगी सब्ज़ियाँ डालकर नूडल्स में खूब रंग भर देती हैं। मैं टमाटो सास के साथ इन्हें खाता हूँ और साथ में ताजा फलों का रस पीता हूँ।
हमें स्वाद के साथ स्वास्थ्य का भी पूरा ध्यान रखना चाहिए। हम बचपन में जो आदतें बनाते हैं, वे पूरे जीवन हमारे साथ रहती हैं।
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मेरा प्रिय भोजन इडली पर निबंध - My Favourite Food Idli Essay in Hindi
मेरा प्रिय भोजन इडली पर निबंध: भारत के विविध व्यंजनों में मेरा पसंदीदा भोजन इडली है। इडली न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि सेहत के लिहाज से भी बहुत फायदेमंद
मेरा प्रिय भोजन इडली पर निबंध - My Favourite Food Idli Essay in Hindi
भारत के विविध व्यंजनों में मेरा पसंदीदा भोजन इडली है। इडली न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि सेहत के लिहाज से भी बहुत फायदेमंद है। इसकी खुशबू मुझे आज भी दादी की रसोई घर की याद दिलाती है। जहाँ बैठकर हम भाई-बहन इडली को नारियल की चटनी के साथ चटखारे लेकर खाते थे। इसीलिए अगर मुझे अपना सबसे पसंदीदा भोजन चुनना पड़े, तो मैं बिना किसी हिचकिचाहट के इडली का नाम लूंगी।
इडली न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि सेहत के लिहाज से भी बहुत फायदेमंद है। यह चावल और उड़द की दाल से बनी होती है, जिन्हें पीसकर किण्वित किया जाता है। किण्वन की प्रक्रिया से इडली का पाचन आसान हो जाता है और शरीर को जरूरी पोषक तत्व आसानी से मिल जाते हैं।
इडली की खासियत यह है कि आप इसे कभी भी खा सकते हैं। सुबह जल्दी में हों, तो चटनी के साथ हल्का नाश्ता। थोड़ा वक्त हो, तो सांभर के साथ एक पूरा भोजन। इसकी खासियत ये है कि पेट के लिए हल्की होने के साथ-साथ ये ऊर्जा से भरपूर होती है।
आज के ज़माने में पिज्जा, बर्गर और पास्ता जैसे फास्ट फूड का चलन बहुत बढ़ गया है। मगर ये जितने स्वादिष्ट लगते हैं, उतने ही सेहत के लिए नुकसानदायक भी होते हैं। वहीं, इडली एक ऐसा विकल्प है जो स्वाद और सेहत का ख्याल दोनों ही रखता है।
इडली के अलावा, मुझे डोसा और उत्तपम भी बहुत पसंद हैं। ये भी इडली की तरह ही चावल और उड़द दाल से बने होते हैं। हालाँकि, बनाने की विधि थोड़ी अलग होती है, लेकिन स्वाद उतना ही लाजवाब। इन सब व्यंजनों की खासियत यही है कि ये स्वाद से भरपूर होते हैं और नुकसान भी नहीं करते।
तो, अगली बार जब आप दक्षिण भारतीय खाने का विचार करें, तो इडली, डोसा और उत्तपम को जरूर ट्राई करें। आप न सिर्फ इनके स्वाद का लुत्फ उठाएंगे, बल्कि अपने शरीर को भी पोषण देंगे।
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