mobile phone good and bad essay in malayalam

HindiVyakran

• नर्सरी निबंध
• सूक्तिपरक निबंध
• सामान्य निबंध
• दीर्घ निबंध
• संस्कृत निबंध
• संस्कृत पत्र
• संस्कृत व्याकरण
• संस्कृत कविता
• संस्कृत कहानियाँ
• संस्कृत शब्दावली
• पत्र लेखन
• संवाद लेखन
• जीवन परिचय
• डायरी लेखन
• वृत्तांत लेखन
• सूचना लेखन
• रिपोर्ट लेखन
• विज्ञापन

Header$type=social_icons

• commentsSystem

Essay on Advantages and Disadvantages of Mobile Phone in Malayalam Language

Essay on Advantages and Disadvantages of Mobile Phone in Malayalam : മൊബൈല് ഫോണിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉപന്യാസം, മൊബൈൽഫോണിന്റെ സ്വാധീനം ഉപന്യാസം.

Essay on Advantages and Disadvantages of Mobile Phone in Malayalam Language : In this article, we are providing " മൊബൈല് ഫോണിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉപന്യാസം ", " മൊബൈൽഫോണിന്റെ സ്വാധീനം ഉപന്യാസം " for Students.

Essay on Advantages and Disadvantages of Mobile Phone in Malayalam Language

മൊബൈൽ ഫോണുകൾ ഇല്ലാത്ത ലോകത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്കിനി ചിന്തിക്കാനാവുമോ? ആബാലവൃദ്ധം ജനങ്ങളുടെ കൈയിൽ ഇന്ന് ഈ ഫോണുകൾ ഉണ്ട്. വൃദ്ധന്മാരുടെ കൈയ്യിലെ ഊന്നുവടിയുടെ സ്ഥാനം മൊബൈൽ ഫോൺ ഏറ്റെടുത്തിരിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ കളി പ്പാട്ടങ്ങൾ മറന്നിരിക്കുന്നു. അവർക്കു കളിയും കാര്യവും എല്ലാം ഇന്ന് ഇവയിൽത്തന്നെ. കൗമാരക്കാർക്ക് ഇത് പ്രാണവായുവിനെക്കാൾ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. വാർത്താവിനിമയരംഗത്തിനുണ്ടായ കുതിച്ചുചാട്ട ത്തിന്റെ തെളിവാണ് മൊബൈൽ ഫോൺ. അഞ്ചലോട്ടക്കാരന്റെ സേവനവും എളിയിലിരിക്കുന്ന മൊബൈൽഫോണിന്റെ സേവനവും തമ്മിൽ താരതമ്യപ്പെടുത്തിയാൽ മതി അതു മനസ്സിലാക്കാൻ. ക കാര്യം ചെയ്യാനും കൊണ്ടുനടക്കാനുമുള്ള സൗകര്യവും ലാളിത്യ വുമാണ് മൊബൈൽ ഫോണിന്റെ ജനീകയതയ്ക്കു കാരണം. എവി ടെയാണെങ്കിലും ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടാനും വിവരങ്ങൾ കൈമാ റാനുമുള്ള സൗകര്യമാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത. 

മൊബൈൽ ഫോൺ ഇന്നു വാർത്താവിനിമയത്തിനുമാത്രമുള്ള ഒരു ഉപാധിയല്ല. വിനോദവും വിജ്ഞാനവും എല്ലാം അതിൽനിന്നും നമുക്കു ലഭിക്കുന്നു. സിനിമയും പാട്ടും ഫലിതവും ജാതകഫലവും തുടങ്ങി ഏതുതരം ആവശ്യക്കാർക്കും ഉപകരിക്കുന്നതാണ് അത്. ക്യാമറയും വീഡിയോയും അതിൽ ഉണ്ട്. വിദ്യാർത്ഥികളെ ലോകത്തെ വിടെയുമുള്ള വിവരശേഖരവുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു. അവ രുടെ വിദ്യാഭ്യാസപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ആവശ്യത്തിനുവേണ്ട സൗകര്യ ങ്ങളും ഇതിൽ ലഭ്യമാണ്. കാൽക്കുലേറ്ററും മെഷർമെന്റ് കൺവേർ ട്ടറും ടൈംപീസുമൊക്കെ ഇതിലുണ്ട്. തൊഴിലന്വേഷകർക്ക് അവസ രങ്ങളറിയാനും മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപകരിക്കുന്നു. എന്നുമാത്രമല്ല, കാലാനുസൃതമായി ഉപഭോക്താക്കളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഒരുപടി മുന്നിലാണ് ഇന്നു മൊബൈൽ ഫോണുകൾ.

കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ കാലമാണ് ഇത്. കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ സേവനം ഇല്ലാത്ത ഒരു മേഖലയും ലോകത്തില്ല. അടുക്കളമുതൽ ടോയ്ലെറ്റുവരെയും കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ സേവനമുണ്ട്. കമ്പ്യൂട്ടറുകളുടെ സേവനങ്ങൾ ഏറിയ കൂറും ഇന്നു കൈയിലൊതുങ്ങുന്ന ഒരു മൊബൈൽഫോണിൽ ലഭ്യമാകുന്നു. പേനയുടെയോ ഡയറിയുടെയോ ആവശ്യമില്ല. ഓർത്തി രിക്കേണ്ടതായി ഒന്നും ഇല്ല. എല്ലാം മൊബൈലിൽ ശേഖരിക്കാം. ആവശ്യാനുസരണം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതേയുള്ളൂ. ഇന്നു യാത്രക്കാ രനു യാത്രയിൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശംവരെ മൊബൈൽ നല്കുന്നു. റേഡി യോയും ടി.വി.യും എല്ലാം മൊബൈലിൽ ലഭ്യമാണ്. കുറ്റവാളികളെ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനു പോലീസിനെ സഹായിക്കുന്നതിലും മൊബൈൽ ഫോൺ നിർണ്ണായക പങ്കു വഹിക്കുന്നു. പല ആപത്ഘട്ടത്തിലും നമുക്കു സഹായവും തുണയുമാണ് ഇത്.

നിരവധി സൗകര്യങ്ങളും സഹായവും സമയലാഭവും നല്കുന്ന മൊബൈൽ, ദോഷങ്ങളില്ലാത്ത ഒരു സംവിധാനമാണോ? ആ വഴിക്കു ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഒരു വില്ലന്റെ റോളും ഇതിനുണ്ടെന്നു കാണാം. ഇത് കുട്ടികളിലും ചെറുപ്പക്കാരിലും അലസത ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന കാരണം. ഓരോ ഉപഭോക്താവും തന്റേതായ ലോകത്തിൽ മാത്രമായി ഒതുങ്ങിക്കൂടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. പരസ്പര സഹകരണമോ നേരിട്ടുള്ള സംസാരമോ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ സഹോദരങ്ങളുമായോ അയൽക്കാരുമായോ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ സഹയാത്രികരുമായോ മുഖാമുഖം സംസാരിക്കേണ്ടതായ സാഹചര്യം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഓരോരുത്തരും അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളവരുമായി സംസാരിച്ചോ ഗെയിമുകളിലോ നെറ്റിലോ ഏർപ്പെട്ടോ സമയം കള യുന്നു. 

ഈ അടുത്തകാലത്ത് ഒരു മൊബൈൽ കമ്പനിയുടെ പരസ്യം കാണുകയുണ്ടായി. ആ കമ്പനി നല്കുന്ന നൂതനമായ സേവനത്തി ന്റേതായിരുന്നു അത്. കറന്റ് ബില്ല് അടയ്ക്കാത്തതിൽ തിരക്കുള്ള വനും മറവിക്കാരനുമായ കുടുംബനാഥൻ-അച്ഛൻ-മകനോടും മറ്റും കോപിക്കുന്നു. മകൻ ഇയർഫോണും ചെവിയിൽത്തിരുകി ഒരു മന്ദ ബുദ്ധിയുടെ രൂപത്തിൽ ചരിഞ്ഞുകിടക്കുന്നു. അമ്മ മകനെ നോക്കി മന്ദഹസിക്കുന്നുണ്ട്. അച്ഛൻ ക്രുദ്ധനായിത്തന്നെ ഇരിക്കുമ്പോൾ മകൻ ബില്ല് അടച്ചല്ലോ എന്നു കൊഞ്ഞയോടെ പറയുന്നു. എങ്ങനെയെന്നു ചോദിച്ചപ്പോൾ മൊബൈൽ നെറ്റുവർക്കു വഴിയെന്നു മറുപടിയും കൊടുത്തു. ഇതിൽ മൊബൈൽലോകത്തു മാത്രമായി ഒതുങ്ങിക്ക ടുന്ന മകന്റെ അലസമായ സ്വഭാവം നാം കാണുന്നു. അവനു മറ്റൊരു ലോകവും പ്രതികരണവും ഇല്ല. ഊണിലും ഉറക്കത്തിലും ഇതേയുള്ളൂ. മൊബൈൽ ഫോണുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ് ഈ നിർവി കാരതയും അലസതയും. 

കൗമാരക്കാരുടെ നാശത്തിനു വഴിവയ്ക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമായി മാറിയിട്ടുണ്ട് ഇത്. ആരും കാണാതെയും അറിയാതെയും വളർത്തി യെടുക്കുന്ന സൗഹൃദത്തിന്റെ വലയിൽപ്പെട്ട് എത്രയോ പെൺക്കുട്ടി കളുടെ ജീവിതമാണ് ചെളിക്കുണ്ടിൽപ്പെട്ടുപോകുന്നത്. എത്രയോ ആത്മഹത്യകൾ. മാതാപിതാക്കളുടെയും അദ്ധ്യാപകരുടെയും കണ്ണിൽ പ്പെടാതെ സ്വച്ഛമായി എവിടെയും നിന്നു സംസാരിക്കാനും ആശയങ്ങൾ കൈമാറാനും കഴിയുന്നു എന്നതാണ് ഇതിനുള്ള കാരണം. മറ്റൊന്നു മൊബൈൽ ക്യാമറുകളുടെ ദുരുപയോഗമാണ്. അശ്ലീലചിത്രങ്ങളും സന്ദേശങ്ങളും കൈമാറാനും ഇത് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു. ടോയ്ലെറ്റു കളിൽനിന്നും ദൃശ്യങ്ങൾ പകർത്തി പ്രചരിപ്പിക്കുകയും അതുകാട്ടി പെൺകുട്ടികളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തി സ്വാർത്ഥലാഭങ്ങൾക്കു വിനി യോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ദുഷ്പ്രവണത മൊബൈൽ ഫോണിന്റെ സംഭാവനയാണ്.

കുടുംബങ്ങളെ തകർക്കുന്നതിലും മൊബൈൽ വഴിയുള്ള രഹസ്യ ബന്ധങ്ങളും ഇടപാടുകളും കാരണമാകുന്നു. ഭീകരപ്രവർത്തനത്തിനെ മൊബൈൽഫോൺ സംവിധാനം വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. രാജ്യത്തിന്റെ സമാധാനവും പുരോഗതിയും തകർക്കാൻ ഇതു കാര ണമാകുന്നു. മൊബൈൽ ഫോണുപയോഗിച്ചുള്ള കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ രാജ്യം ഗൗരവതരമായി കാണുന്നുണ്ട്. നിയമം അതിനു കഠിനമായ ശിക്ഷയും വിധിക്കുന്നുണ്ട്. 

മൊബൈൽ ഫോൺ ടവറുകൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കു ന്നതായി കാണുന്നു. പലതരം ചെറുപക്ഷികളുടെയും പൂമ്പാറ്റയുടെയും വംശനാശത്തിന് ഇതിൽനിന്നു പുറപ്പെടുന്ന റേഡിയേഷൻ കാരണമാ കുന്നുണ്ട്. സ്ഥലമോ സന്ദർഭമോ നോക്കാതെ പൊതുസ്ഥലത്തുവച്ചുള്ള മൊബൈൽഫോൺ ഉപയോഗം പൊതുജനത്തിന് ഒരു ശല്യമായും മാറിയിട്ടുണ്ട്. സദസ്സുകളിലും ബസ്സുകളിലും ഇരുന്ന് ഫോണിലൂടെ ഉറക്കെ സംസാരിച്ച് മറ്റുള്ളവർക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നു. അതു പോലെ സമയമോ സന്ദർഭമോ ഇല്ലാതെ മുഴങ്ങുന്ന ഫോണിലെ സംഗീതം വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതാണ്.

മൊബൈൽ നമ്മുടെ സമയവും ദൂരവും ലാഭിക്കുന്ന നല്ല ആശയ വിനിമയമാർഗ്ഗമാണ്. ഒപ്പം പല സാമൂഹികപ്രശ്നവും സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ നോക്കുമ്പോൾ മൊബൈൽഫോൺ നമുക്കു ഗുണവും ദോഷവുമാണ് എന്നു കാണാം. ദുരുപയോഗം ചെയ്യാതിരു ന്നാൽ ഈ സംവിധാനം ആധുനികസമൂഹത്തിന് ഏറെ പ്രയോജനക രമാണ്. മറ്റെല്ലാ കാര്യത്തിലും നാം പൊതുസമൂഹത്തിൽ പാലിക്കുന്ന മര്യാദകൾ ഫോൺ ഉപയോഗത്തിലും കൂടി പാലിച്ചാൽ നന്നായിരിക്കും. അത് നല്ല സംസ്കാരത്തിന്റെ ഭാഗവുമാണ്. എന്തെല്ലാമായാലും ആധു നികലോകം മൊബൈൽഫോണിനെ തള്ളിക്കളയുകയില്ല. അവ നല്കുന്ന സേവനങ്ങൾ വേണ്ടെന്നുവയ്ക്കുകയുമില്ല. 

100+ Social Counters$type=social_counter

• fixedSidebar
• showMoreText

/gi-clock-o/ WEEK TRENDING$type=list

• गम् धातु के रूप संस्कृत में – Gam Dhatu Roop In Sanskrit गम् धातु के रूप संस्कृत में – Gam Dhatu Roop In Sanskrit यहां पढ़ें गम् धातु रूप के पांचो लकार संस्कृत भाषा में। गम् धातु का अर्थ होता है जा...
• दो मित्रों के बीच परीक्षा को लेकर संवाद - Do Mitro ke Beech Pariksha Ko Lekar Samvad Lekhan दो मित्रों के बीच परीक्षा को लेकर संवाद लेखन : In This article, We are providing दो मित्रों के बीच परीक्षा को लेकर संवाद , परीक्षा की तैयार...

RECENT WITH THUMBS$type=blogging$m=0$cate=0$sn=0$rm=0$c=4$va=0

• 10 line essay
• 10 Lines in Gujarati
• Aapka Bunty
• Aarti Sangrah
• Akbar Birbal
• anuched lekhan
• asprishyata
• Bahu ki Vida
• Bengali Essays
• Bengali Letters
• bengali stories
• best hindi poem
• Bhagat ki Gat
• Bhagwati Charan Varma
• Bhishma Shahni
• Bhor ka Tara
• Boodhi Kaki
• Chandradhar Sharma Guleri
• charitra chitran
• Chief ki Daawat
• Chini Feriwala
• chitralekha
• Chota jadugar
• Claim Kahani
• Dairy Lekhan
• Daroga Amichand
• deshbhkati poem
• Dharmaveer Bharti
• Dharmveer Bharti
• Diary Lekhan
• Do Bailon ki Katha
• Dushyant Kumar
• Eidgah Kahani
• Essay on Animals
• festival poems
• French Essays
• funny hindi poem
• funny hindi story
• German essays
• Gujarati Nibandh
• gujarati patra
• Guliki Banno
• Gulli Danda Kahani
• Haar ki Jeet
• Harishankar Parsai
• hindi grammar
• hindi motivational story
• hindi poem for kids
• hindi poems
• hindi rhyms
• hindi short poems
• hindi stories with moral
• Information
• Jagdish Chandra Mathur
• Jahirat Lekhan
• jainendra Kumar
• jatak story
• Jayshankar Prasad
• Jeep par Sawar Illian
• jivan parichay
• Kashinath Singh
• kavita in hindi
• Kedarnath Agrawal
• Khoyi Hui Dishayen
• Kya Pooja Kya Archan Re Kavita
• Madhur madhur mere deepak jal
• Mahadevi Varma
• Mahanagar Ki Maithili
• Main Haar Gayi
• Maithilisharan Gupt
• Majboori Kahani
• malayalam essay
• malayalam letter
• malayalam speech
• malayalam words
• Mannu Bhandari
• Marathi Kathapurti Lekhan
• Marathi Nibandh
• Marathi Patra
• Marathi Samvad
• marathi vritant lekhan
• Mohan Rakesh
• Mohandas Naimishrai
• MOTHERS DAY POEM
• Narendra Sharma
• Nasha Kahani
• Neeli Jheel
• nursery rhymes
• odia letters
• Panch Parmeshwar
• panchtantra
• Parinde Kahani
• Paryayvachi Shabd
• Poos ki Raat
• Portuguese Essays
• Punjabi Essays
• Punjabi Letters
• Punjabi Poems
• Raja Nirbansiya
• Rajendra yadav
• Rakh Kahani
• Ramesh Bakshi
• Ramvriksh Benipuri
• Rani Ma ka Chabutra
• Russian Essays
• Sadgati Kahani
• samvad lekhan
• Samvad yojna
• Samvidhanvad
• Sandesh Lekhan
• sanskrit biography
• Sanskrit Dialogue Writing
• sanskrit essay
• sanskrit grammar
• sanskrit patra
• Sanskrit Poem
• sanskrit story
• Sanskrit words
• Sara Akash Upanyas
• Savitri Number 2
• Shankar Puntambekar
• Sharad Joshi
• Shatranj Ke Khiladi
• short essay
• spanish essays
• Striling-Pulling
• Subhadra Kumari Chauhan
• Subhan Khan
• Suchana Lekhan
• Sudha Arora
• Sukh Kahani
• suktiparak nibandh
• Suryakant Tripathi Nirala
• Swarg aur Prithvi
• Tasveer Kahani
• Telugu Stories
• UPSC Essays
• Usne Kaha Tha
• Vinod Rastogi
• Vrutant lekhan
• Wahi ki Wahi Baat
• Yahi Sach Hai kahani
• Yoddha Kahani
• Zaheer Qureshi
• कहानी लेखन
• कहानी सारांश
• तेनालीराम
• मेरी माँ
• लोककथा
• शिकायती पत्र
• हजारी प्रसाद द्विवेदी जी
• हिंदी कहानी

RECENT$type=list-tab$date=0$au=0$c=5

Replies$type=list-tab$com=0$c=4$src=recent-comments, random$type=list-tab$date=0$au=0$c=5$src=random-posts, /gi-fire/ year popular$type=one.

• अध्यापक और छात्र के बीच संवाद लेखन - Adhyapak aur Chatra ke Bich Samvad Lekhan अध्यापक और छात्र के बीच संवाद लेखन : In This article, We are providing अध्यापक और विद्यार्थी के बीच संवाद लेखन and Adhyapak aur Chatra ke ...

Join with us

Footer Social$type=social_icons

• loadMorePosts

• Samayam News
• ക്യാരറ്റ് ഫേസ് ക്രീം
• പിഗ്മെന്റേഷന്‍
• malayalam News
• Parenting Tips And Mobile Phone Addiction Among Children And Its Side Effects

Effects of Mobile Phone; മൊബൈല്‍ അഡിക്ഷന്‍ കുട്ടികളില്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതം

കുട്ടികളില്‍ mobile phone addiction കൂടിവരികയാണ്. ഇത്തരത്തില്‍ അഡിക്ഷന്‍ കൂടുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള മാനസികമായിട്ടുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളിലേയ്ക്കും അതുപോലെ, ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളിലേയ്്കും നയിക്കുന്നുണ്ട്..

• കുട്ടികളില്‍ കൂടിവരുന്ന Mobile Phone Addiction
• ഇതില്‍ നിന്നും പിന്തിരിപ്പിക്കുവാന്‍ എന്തെല്ലാം ചെയ്യാം
• ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാം

Recommended News

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Find Good Malayalam Essay Topics to Write About

One of the major hurdles is that of finding essay topics in Malayalam language. Students often wonder if they can write about anything in this language the same way they do in English. But which are the easiest Malayalam essay topics to write about?

Since Malayalam is a language spoken mostly by individuals living in the Kerala region of India, it would be easy to write about the culture of these people. You can study their traditional beliefs, their ways of life, the food they eat, and many other things.

The secret is to find something interesting to write about. Once you find the topic, follow these tips below to write a high-quality paper that will get you a good grade. These tips will help you to increase your GPA, which is very critical in your career after graduation.

Table of Contents

Find Many essay topics in Malayalam language then Select One from Them

The best way to start writing an essay in Malayalam is to find numerous interesting topics. You cannot just find one topic and then settle on it at once because this may have consequences in the end. The problem with settling on one topic at once is that it may turn out to be interesting, but with limited information.

If you decide to study the Malayalam speaking people of Kerala, there are many things that you may wish to write about them. As already indicated above, you may design a topic that aims at studying their beliefs, food, and way of life.

Another topic that you may find interesting may be about the business culture of the people who speak the language. In this topic, you may decide to study their business beliefs, their practices, strategies they use, and how they form relationships with customers.

It would also be interesting to develop a topic that compares the culture of the Malayalam speaking people to that of others such as the English people or any other culture that strikes you. Such a topic would be rich with information.

The final step is to do some preliminary research to find out the topic that has sufficient information. Research each and every topic you have come up with so that it may be easy to select the best. These Malayalam essay writing tips are very valuable if you follow them to the letter. They will make your college life smooth and fun.

How to Write a Vishu essay in Malayalam

Assuming that you have chosen to write a Vishu essay in Malayalam, how would you write your paper? Since Vishu is already a famous festival that is known around the world, there is no doubt that the internet is rich with information about this topic.

It is the same as saying that you want to write about a Christmas essay in Malayalam. You will be spoilt with information about the traditions that led to the festival being formed, what it symbolizes, the activities that people do during this day, and the types of costumes that they wear during the celebration.

The first step in writing the paper is something that you already know. You need an introduction that informs the reader what you aim at achieving in the essay. Write it in a way that will make the reader to be enticed to read the whole paper. You may start by writing something unique about the Malayalam that is not common in other cultures. Such a point may strike the person who is reading and make him or her want to find out more fascinating things about the culture.

The next step is to write the body of your essay. You need to divide this part into sections so that each may cover a different idea. For example, one of the subtopics may be about the history of the Vishu festival. How did it begin? Who was involved in making this event a reality?

After coming up with subtopics, ensure that you write a fresh idea in every paragraph. This is the same way that you do with English essays. Each paragraph has to stand on its own so that you may not confuse the reader by mixing ideas. Research and write a thorough analysis or description of the event depending on the aim of your essay. Note that in Malayalam essay writing, you have to reference your work. This will add credibility to your research, and if you were writing the paper with the aim of getting a good grade, you will definitely achieve this objective.

How to Write a Malayalam Paper Conclusion and Format the Essay

Once you reach the conclusion, it is good to take a break. You may have had enough of all this information that you have found in books and journals. If you have time, a few hours break may be enough if you want to complete your paper the same day. Even fifteen or forty minutes may be enough to rest your mind.

The next step is to start reading the essay from the beginning. As you read, clarify the points that you did not explain in detail when writing the paper. since it is only a few minutes or hours after writing the essay, and you have all the references that you used, this should be easy. You can easily locate the source where you got the information, read, and then add a few details or edit what you wrote to make it better. you should do this for all paragraphs in the body of the assignment.

After this, start writing the conclusion. This should be very easy because you are not introducing any point. You are basically summarizing the work that you have written in the introduction and body of the essay. It is advisable to remind the reader the reason why you started writing the paper, and then give your findings and the final verdict. In the verdict, you may encourage people to learn more about the Malayalam people or state what you have concluded about the culture.

Once you have finalized the Malayalam essay on reading and writing, format the essay. Your professor must have informed you in the instructions about the formatting style to use. If this is not mentioned in the question, it should be indicated in the class notes.

If you were asked to use APA format, ensure that you have a title page with a running head, page numbers, and references at the end of the paper. Note that if there are images or links that you may want to attach in the essay, they should be attached as appendices. The last thing is to pass your essay through a grammar editing software to ensure that you have not missed out on any errors that may lead to potential loss of marks.

Malayalam Essay Sites Writing Guarantees

Sometimes, it may be impossible to write your essay no matter how much you try. Maybe you are learning the Malayalam language for the first time, and you fear that you have not captured the basics of the language. You may also not have enough time to write all the assignments that you have been given in class. In this case, seeking for help from Malayalam essay sites may be very helpful. It may save you from losing marks due to submitting papers late.

We are a reliable Malayalam paper writing service that will help with all your assignments. We will formulate the topic and write the paper on your behalf. Our guarantees include:

• Delivery of papers before the actual deadline.
• Delivery of superior quality essays that follow instructions and answer the question.
• Essays that are 100% unique no matter the topic or deadline.
• Money-back guarantee if you are not satisfied with the final essay that you receive.
• Twenty-four hours of customer service.

We also promise to be in constant contact with you in case of any issues. You have the freedom to talk to our support team or message your writer directly. This enhances our efficiency because it reduces the wastage of time. If you need to give additional details to the writer, you can do this via message. If you are not sure of how to go about it, our support team is always online. They will show you every step of how to place your order and how to download the completed paper.

Hire Our Experts Now

Let one of our experts help with your essay now. Click on the order now button and follow the instructions to place your order. Our support team will assign it to a Malayalam expert immediately you complete the ordering process.

15% OFF Your first order!

Aviable for the first 1000 subscribers, hurry up!

You might also like:

150 Qualitative and Quantitative Nursing Research Topics for Students

Why You Should Read a Data Gathering Procedure Example

What Is Culture and What Are Some Popular Culture Essay Topics?

• Skip to main content
• Skip to secondary menu
• Skip to primary sidebar
• Skip to footer

A Plus Topper

Improve your Grades

Debate on Mobile Phones Advantages and Disadvantages | Using of Mobile Phones Debate in English

March 16, 2022 by Prasanna

Debate on Mobile Phones-Advantages and Disadvantages: “As long as you have a mobile phone you are never alone” rightly said by someone isn’t it? Yes, mobile phones have become an integral part of our life. Even a day cannot be imagined without a mobile phone. Today, Sumit Sharma standing in front of you wanted to express my views on how mobile is an important technology in today’s world through my Debate on Mobile phones-Advantages and Disadvantages.

Guys, have you ever thought about the advantages and disadvantages of mobile phones? I don’t think so, because we do not pay attention to the pros and cons of the technology which proved to be very useful to the world. We just keep on fetching the best from it. I am sure my debate on mobile phones-advantages and disadvantages will make you think about buying a mobile phone for yourself if you don’t own any.

You can also find more  Debate Writing  articles on events, persons, sports, technology and many more.

The basic aim of this debate on mobile phones-advantages and disadvantages is to highlight all the Advantages and Disadvantages of Using Mobile Phones for upcoming Youth in Society.

Before going to have a debate on mobile phones-advantages and disadvantages I would like to share what is mobile? Mobile is exactly what the name implies – technology that is portable means which can be moved easily. Mobile devices include laptops, tablets, netbooks, computers, smartphones, global positioning system (GPS) devices also wireless debit/credit card payment terminals

• In my research for debate on mobile phones-advantages and disadvantages, I have found that mobile phones are the best source of communication nowadays. Communication was very hard and costly for people in the olden days. But today communication has become very easy, people can communicate with their relatives and friends within seconds using mobile phones. Before the invention of mobile phones the landline telephone and letters were used for communication then, we used mobile phones only for communication, phone calls and text messaging, etc. But today mobile phones act as portable computers, a lot of activities can be done by using mobile phones easily.
• Mobile phones are a great source of information for students. With the help of mobile phones, students can easily access different kinds of educational websites through the internet from anywhere, anytime. Also, a lot of educational apps like language dictionaries, translators, music and dance learning applications and many other learning apps are available in the play store of mobile phones. By which students can learn anything.
• Today, people can order different kinds of things either it may be any food item or any other product, through mobile phones from home instead of going outside. That saves them time and money needed for travelling.
• Nowadays, mobile phones are the most popular source of entertainment. People can watch movies, songs and play games on mobile phones. People of any age, the old one or the teens use mobile phones for their entertainment.
• In the case of an emergency, people can use a mobile phone for contacting their relatives and save a life in an emergency.
• Mobile phones have the best resolution cameras. Due to mobile phones, capturing memorable moments through mobile phones is very easy and can be sent to any other person also they can share it on social media platforms.
• One of the best benefits of mobile phones is the GPS features. It gives you information about your current location and destination. You can select the destination on a GPS map and it gives you the direction of the ways to reach your destination.
• New mobile phones can easily access the high-speed internet through their mobile phones from anywhere. The DSL or broadband internet connection is becoming old nowadays, people tend to use 3G, 4G, and upcoming 5G internet speed.
• Mobile phones are also referred to as digital personal assistants. You can even set alarms and reminders on your mobile phones.  You can add a to-do list for an all-day schedule on your mobile phones.
• Earlier people had to keep the torch to see in darkness or to search for something in the darkness. But now mobile phones have the feature flashlights which work as a torchlight.
• Mobile phones are next to libraries, they are the most beneficial digital device used for learning and research. You can search for any type of recipes, magazines, newspapers, research papers, or any kind of journal, etc. easily.
• Those who have a mobile don’t need to keep a calculator with themselves. All kinds of calculations can be done on mobile phones using the calculator feature.
• Before mobile phones, people used to keep phone number diaries for saving the contact numbers of people. But today because of mobile phones people can save many contact numbers easily. And can easily retrieve it anytime from anywhere
• Through mobile phones, you can easily do online banking, access your bank accounts, check your account status, and transfer money to other accounts. There is no need to go to the bank branches for any kind of financial transaction you can do it through your mobile phone online.

Through this debate on mobile phones-advantages and disadvantages, we are trying to make you people aware of the advantages and disadvantages of using mobile phones. But again, it all depends on the users how they use their mobile phones. Its use should be limited keeping in mind the ill effects too. So that only

If used wisely, a mobile phone can be one of the best gadgets and one can fetch its benefits. Don’t let the dark sides of mobile phones discourage you, it’s a matter of choosing how best it can benefit you.

So, had this debate on mobile phones-advantages and disadvantages convenience you how important are the mobile phones. I hope you will find this debate on mobile phones-advantages and disadvantages very helpful.

FAQ’s on Mobile Phones Advantages and Disadvantages Debate

Question 1. How does mobile prove to be useful in the business field?

Answer: Using mobile technology in business proved to be very useful because of the following feature:

• Improve customer service.
• increase mobility.
• increase productivity.
• work remotely (eg work from anywhere)
• accept payments wirelessly
• improved networking capabilities
• Online transactions made easy

Question 2. How can one make money using mobile phones?

Answer: Nowadays, there are so many ways to make money using smartphones. They are like blogging, making teaching videos, taking photographs to sell, making entertaining videos for YouTube, promoting your business, marketing your products and from today’s point of view taking online tuition is a great source of income.

Question 3. How mobiles proved to be very useful in this current covid-19 pandemic?

Answer: During this current pandemic covid-19 when the whole world went under lockdown mobile proved to be a very useful technology to keep in touch with everyone. Due to mobile phones, many people who were stuck in different places can contact their relatives. Bank transactions and work from home as possible. And also students can continue their studies through online education using mobile phones. Mobile phones are also a great source of entertainment.

• Picture Dictionary
• English Speech
• English Slogans
• English Letter Writing
• English Essay Writing
• English Textbook Answers
• Types of Certificates
• ICSE Solutions
• Selina ICSE Solutions
• ML Aggarwal Solutions
• HSSLive Plus One
• HSSLive Plus Two
• Kerala SSLC
• Distance Education

New Movie: തിയേറ്റർ പൂരപ്പറമ്പാക്കാൻ ദളപതി വിജയ് ചിത്രം GOAT, റെക്കോഡ് ബോക്സ് ഓഫീസ് ബുക്കിങ്

Bsnl small plans: good news സ്പീഡ് കൂട്ടി, എന്നാൽ price കൂട്ടിയില്ല, ബിഎസ്എൻഎൽ ശരിക്കും വേറെ ലെവലായി…, flipkart special deal: ഫ്ലാഗ്ഷിപ്പ് ലെവൽ പെർഫോമൻസുള്ള poco f6 5g പ്രത്യേക ഓഫറിൽ വിൽക്കുന്നു, vivo first sale: ലോഞ്ച് ഓഫറിലൂടെ 18,999 രൂപ മുതൽ വാങ്ങാം, 5500mah, snapdragon ഫോൺ vivo 5g വിൽപ്പനയ്ക്ക്…., boat new earbud: boat 360° സ്പേഷ്യൽ ഓഡിയോ ഫീച്ചറുകളോടെ 2999 രൂപയ്ക്ക് nirvana ivy, latest news more news.

Scam: നിങ്ങളുടെ Aadhaar Number ഇങ്ങോട്ട് പറഞ്ഞു തരും, എന്നാലും വിശ്വസിക്കരുത്! Golden Hour നിർദേശങ്ങളുമായി കേരള പൊലീസ്

Aadhaar Number ഉപയോഗിച്ചും പല രീതിയിൽ Scam നടക്കുന്നുണ്ട്. കേരളത്തിലും അനുദിനം സൈബർ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ പെരുകുകയാണ്. ഇതുവരെ നമ്മളെ കബളിപ്പിച്ച് ആധാർ …

WEB STORIES

Digit.in is one of the most trusted and popular technology media portals in India. At Digit it is our goal to help Indian technology users decide what tech products they should buy. We do this by testing thousands of products in our two test labs in Noida and Mumbai, to arrive at indepth and unbiased buying advice for millions of Indians.

Essay on Advantages and Disadvantages of Mobile Phone for Class 1-12

Mobile phones are a very common tech gadget for this time. But it has some good and some bad sides, here are a few essays on advantages and disadvantages of mobile phones in 400, 500, and 600 words for class 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, and 12. 

In This Blog We Will Discuss

Advantages and Disadvantages of Mobile Phone Essay in 400 Words

Introduction: 

Mobile phones are a huge invention of technology. It has made human life very easy. Most of the people keep a cellphone with them to stay connected with the rest of the world. It is easy to access the internet on a mobile phone.

It can be a way to improve education , business, and the medical industry. There are many good sides to mobile phones. But there are tons of bad sides too. Let’s take a look at some advantages and disadvantages of mobile phones. 

Good Sides of Mobile Phone: 

It connects the entire world in the same line. It’s possible to communicate with anyone anywhere in the world by cellphone. And because of this communication progress, the business has been easier worldwide. People can find important things on Google easily.

A survey says 55% of adults keep a cellphone with them to access information when they need it. The Use of the internet has risen after the invention of the mobile phone. It is a small, portable, and affordable device. Anyone can get a mobile phone to get connected with the rest of the world.

That’s why almost everyone has one cellphone now. Education has gone to a new level. Students can learn their lessons in a mobile phone different types of apps that are available in the app store. It is improving the way of life.

To get entertainment, people don’t go to the cinema hall anymore. It’s possible to watch newly released movies on your mobile phone with ‘Netflix’, and ‘Amazing Prime Video’. The entertainment has been so affordable and easy. 

Bad Sides of Mobile Phone: 

Including all these good sides, there are many bad sides too. It creates a distance between you with your parents, friends, and relatives, etc. People get too distracted with too much using mobile devices. It happens mostly for the people who play too many video games or use too much social media .

Sometimes it is a waste of time, money, and energy when we don’t use it in the proper way. It causes many health problems. And finally, as a student you can face a huge study loss. Some applications steal data from your phone and that could be a risk. 

Conclusion: 

All these bad and good reasons are depending on our using method. We need to use a cellphone in a proper way. We should not be too addicted to the phone. 

Essay on Advantages and Disadvantages of Mobile Phone in 500 Words

Introduction:

Mobile phones are a technology that has changed the entire world. Everyone has been connected with each other because of the mobile phone. The use of the internet has gone to a wonderful level because of the availability of cellphones.

There are so many good sides and good bad sides of mobile devices. It depends on how we are using it. If we use it in the right way then we don’t need to fear anything. 

Advantages of Mobile Phone: 

Of course, the advantages are main and this technology has changed human lives. The most important part is communication. People can get connected with each other easily. You can call anywhere in the world and talk to the person without any kind of interruptions.

The mobile phone network is very strong in the world. Thousands of companies are working on this industry to make it more efficient. It is a huge business industry too. Millions of people are working here. 

Impact on Business: 

International businesses have flooded all across the world because of mobile phones and the internet. Now people can order something from oversea with their mobile phone. Even you can import or export your products while staying at home.

The business has been easy and it has made a good impact on the economies of different countries. Now people are concentrating on internet-based businesses and they are getting success too. All has been possible because of mobile devices. 

Use of Social Media: 

Social media is a hugely popular thing at this time. The mainstream social media platforms are Facebook , Twitter, and YouTube. People get connected with like-minded people on these social media platforms. They talk about education, medical, business, and entertainment in social media groups.

It helps to exchange education and culture. It has no border or boundary. Anyone from anywhere can make a social media profile and join the conversations . And that’s a huge good part of mobile devices. 

Reduce Concentration: 

It is proved by experts that too much-using cell phones reduce concentration power. People become impatient. It is a high threat to students. Young people are too much addicted to the cellphone. And mostly they use social media or play games. Too much use of these things can destroy their concentration power. And it will create a bad impact on their education. 

Mobile Gaming: 

Mobile gaming is a common thing now and billions of people are playing mobile games nowadays. But it is getting addictive for many of them. Mobile game addiction is a huge threat and it causes different types of health issues. It is one of the biggest bad sides of cellphones.

We need to control how our kids are using the mobile phone. We need to set a time limit for them. That’s how we can save them from the bad effects of mobile gaming. 

It depends on our using method that what result we will get from a mobile phone. That’s why we need to become aware and wise. 

Essay on Advantages and Disadvantages of Mobile Phone in 600 Words

The mobile phone has brought a revolutionary change in the communication industry. It has been very easy to communicate with other people. It’s possible to text a text, audio, or video anywhere in the world within a second. Business, medical, and education industry has been very profited from a mobile phone.

It is such a blessing for the entire mankind. But it has some bad effects too. Today we will talk about the advantages and disadvantages of mobile phones. We will learn how actually mobile phones are helping us and how they are making some big harm for us. 

Any kind of technology has been started because of helping people. The mobile phone is a device that helps people to make calls, use the internet, play games, and do some other works. It has improved human life. It is helping people to use their time properly.

This is a portable device that you can take anywhere. And it is possible to work with it when you are away. If you have a good network in the phone, then you are good to go. It helps to connect easily with internet functionality. 

Communication Improvement: 

Communication improvement is the biggest achievement of mobile devices. It helps people to connect with each other effortlessly. If you want to talk with a person, you need to dial his contact number from your saved contact list and it takes only two or three seconds.

That’s very simple and easy to contact a person with a mobile device. Almost 96% of Americans own a cellphone and that has made this industry huge. Mobile phones are affordable and portable, that’s why it is being popular day by day. 

Using the Internet: 

A survey is saying that 55% of adults keep a phone with them because they need to access information. The mobile phone helps them to access that information right away. That is possible because of the power of the internet. To use the internet, people prefer mobile phones to computers, because mobile phones are portable and easy to carry.

And you are going to get the same result and output on the mobile phone. The Internet has made the entire world a little village. People can connect with each other very easily. And it has made a good opportunity in business and education. You can do business and you can learn new things with an internet-connected mobile device. 

Disadvantages of Mobile Phone: 

Now let’s see the bad sides of mobile phones. Including so many good sides, there are a few bad sides also available. Actually our using methods and techniques are very much wrong sometimes, and that’s why we have to experience the bad effects.

It could be a reason for distraction and isolation. You could lose your attentiveness because of too much mobile phone use. It has a bad impact on health too. Sometimes it is a reason for the loss of money. New cell phones are expensive.

And some people are addicted to getting a new cell phone, where they can get the same service from the old one. The mobile game industry is getting huge now. People are playing mobile games and getting addicted there. It isolates a person from the family and from the community.

When a person is too much addicted to social media, mobile gaming, or anything on a cellphone, he loses his concentration power, he faces a severe headache. And it creates more health issues. 

Mobile phones have good sides and bad sides. It depends on our using method what effect we have to face. So we need to become wise when we are using a mobile phone. 

10 Lines Essay on Advantages and Disadvantages of Mobile Phone

1. The mobile phone is a tremendous invention of the latest science and technology that has improved human life.

2. But when we don’t use mobile phones in the right way, there are so many disadvantages that we have to face. 

3. Mobile phones have increased the possibility and opportunity of communication too much. People can get connected with each other within a couple of seconds. 

4. It has improved the business worldwide and added many opportunities. 

5. Different mobile phone companies are working on providing affordable cell phones and they are quite successful in this project. And that’s why it has been possible for every income level person to buy a mobile device. 

6. Now mobile devices are internet-connected and it has made our life easy and entertained. 

7. But sometimes too much use of mobile phones becomes a reason for isolation from friends and family. 

8. People face different types of health issues, such as headaches, eye problems after spending too much time with their mobile phones. 

9. Sometimes it gets too addictive and becomes a reason for the loss of money. 

10. We need to use that device wisely to get better output from it. 

What are the advantages of mobile phones?

1. Internet 2. Communication Improve 3. Easy to Get Information  4. Entertainment 5. Data Safety 6. Data Transfer

What are the disadvantages of mobile phones?

1. Isolation 2. Health Issues 3. Loss of Money 4. Distraction 5. Cyberbully 6. Youth Crime

More Essays: 

• Environment Pollution Essay Writing for Students
• Essay on Aim in Life | 100, 150, 300, 500 Words Paragraphs and Essays
• Essay on Railway Station | Short and Long Essays for Students
• Essay on Female Education: For All Students
• Essay on My Mother: 200, 300, 400, 500, 600 Words Essays
• Rainy Season Essay and Paragraph for School Students
• Essay on Winter Vacation for All Class Students
• My Grandmother Essay in 100, 150, 250, 300, 400 Words for Students
• Essay on Social Media for School and College Students
• Essay on Myself: For All Classes Students and Children
• Essay on Travelling in English for All Class
• Essay on Save Water in 200, 300, 400, 500 and 600 Words for All Classes
• Essay on My Best Friend in 200, 300, 400, 500 and 600 Words
• Essay on My Parents: 100, 200, 300, 400, 500 Words
• My Sister Essay in 100, 200, 300, 400, 500 Words for All Students

Related posts:

• Essay on Importance of Games and Sports: 200, 300, 400, 500, 600 Words
• A Rainy Day Essay: 100, 200, 300, 400, 500 Words
• Essay on Importance of Computer for All Students
• Essay on My Daily Routine | 200, 300, 400, 500 Words for Class 1-10
• Essay on My Village in 200, 300, 400, 500, 600 Words for Class 1-10

Advantages and Disadvantages of Mobile Phones Essay

Table of Contents

Advantages and Disadvantages of Mobile Phone Essay: In this essay about mobile phones, children can learn about the good and bad sides of using them. Mobile phones are very important in our daily lives. If we teach kids to use their phones wisely and at the right times, it will help them in school and in their personal lives. A mobile phone is a small device that lets us talk to others, send messages, use the internet, and do other things without wires. Mobile phones are now a big part of our lives. They have made a world where almost anything is possible and made communication much faster. In the future, mobile phones will keep getting better and change how people connect with each other in society.

Fill Out the Form for Expert Academic Guidance!

Please indicate your interest Live Classes Books Test Series Self Learning

Verify OTP Code (required)

I agree to the terms and conditions and privacy policy .

Fill complete details

Target Exam ---

Advantages and Disadvantages of Mobile Phone Essay 100 words

Mobile phones offer a significant advantage nowadays by providing continuous entertainment, keeping people from getting bored. They also make accessing information easier, especially through the internet, which is a vast source of knowledge. With mobile phones, you can stay connected to the internet and access any information you need.

However, there are downsides to mobile phones. Students often get distracted from their studies due to the allure of phones, affecting their focus on education. Additionally, the constant availability of information through mobile phones has led to various security threats, which can be harmful.

In summary, while mobile phones offer entertainment and quick access to information, they can also be distracting for students and pose security risks. It’s important to use mobile phones responsibly and balance their advantages with their drawbacks.

Also Check Essay on Mobile Phone written by expert teachers of IL

Advantages and Disadvantages of Mobile Phone Essay 200 words

Mobile phones serve as a convenient tool for human interaction, offering quick communication and easy access to information through the internet. This benefits students, professionals, and homemakers, especially with the rise of online education after Covid-19.

However, excessive mobile phone use can have drawbacks. It can distract students and adults from their work or studies. Students may use phones during study time for non-educational purposes, causing concern for parents and teachers. Additionally, prolonged screen time, like watching movies or playing games, can lead to eye discomfort such as dryness, redness, and itching. To avoid these issues, it’s advisable to take short breaks and regularly cleanse your eyes when using a mobile phone extensively.

In summary, while mobile phones offer valuable advantages in communication and information access, they should be used mindfully to prevent distractions and potential health issues related to prolonged screen time.

Advantages and Disadvantages of Mobile Phone Essay 300 words

Mobile phones, commonly known as cell phones, have become an essential part of our daily lives. They bring many benefits, but like any technology, they also have drawbacks.

Advantages:

• Communication: Mobile phones have transformed how we communicate. They keep us connected with family, friends, and colleagues, no matter where we are. This is especially crucial in emergencies.
• Access to Information: With the internet at our fingertips, mobile phones provide quick access to a vast amount of information. They act as mini-computers, answering questions, providing news, and offering educational resources.
• Convenience: Mobile phones offer unmatched convenience. They allow us to make calls, send texts, check emails, and perform various tasks on a single device that easily fits in our pocket.
• Safety: Mobile phones enhance personal safety. In emergencies or unfamiliar places, they enable us to call for help or use GPS to find our way.
• Entertainment: Mobile phones offer a wide range of entertainment options. You can play games, watch videos, listen to music, and even read books—all on your mobile device.

Disadvantages:

• Distraction: Mobile phones can be distracting, especially for students and those at work. Notifications, social media, and games can divert attention from important tasks.
• Health Concerns: Prolonged mobile phone use can lead to health issues like eye strain, neck pain, and poor posture. Additionally, concerns exist regarding potential long-term effects of radiofrequency radiation exposure.
• Privacy: Mobile phones can compromise your privacy. Personal information stored on your device can be vulnerable to hacking, and your location can be tracked.
• Social Isolation: Ironically, excessive mobile phone use can lead to social isolation. People may spend more time on their phones than interacting with those around them.
• Addiction: Some individuals develop addiction-like behaviors toward their mobile phones. This addiction, often referred to as nomophobia, can negatively impact mental health.

In conclusion, mobile phones have unquestionably changed how we live and communicate. While they offer incredible benefits in terms of convenience and connectivity, it’s crucial to use them mindfully, balancing their advantages with potential drawbacks, to ensure a healthy and productive lifestyle.

Advantages and Disadvantages of Mobile Phone Essay 500 words

The Impact of Mobile Phones on Our Lives

Mobile phones have significantly transformed the way we live in today’s modern world. This remarkable innovation has brought convenience and comfort to our lives, but like everything else, it has its drawbacks.

• Easy Communication: Mobile phones have made it incredibly easy to stay connected with family and friends, even those who live far away. They make communication more convenient and affordable. With features like video calls, text messaging, and recorded calls, staying in touch has never been easier.
• Education Accessibility: During and after the Covid-19 pandemic, many educational institutions started offering online classes. Since not everyone has a laptop or computer at home, mobile phones have played a crucial role in helping students access online education. They’ve brought education to even the most remote corners of the world.
• Eye Health: Prolonged use of mobile phones can harm eyesight. Complaints like redness, itching, watery eyes, and dryness are common among frequent mobile phone users. Harmful rays emitted by mobile phones can also affect vision in some cases. To counter these effects, it’s advisable to perform basic eye muscle exercises, regularly wash your eyes, and take breaks while using the phone.
• Distraction: Parents often complain about their children using mobile phones excessively, which can lead to less study and playtime. Even adults can get distracted from work or important tasks by mobile phones. To combat this, it’s a good idea to allocate specific time slots for mobile phone use. For example, students can study for an hour and then spend 10 minutes on their phone, repeating the cycle. Installing time-blocking apps that alert you when you’ve spent too much time on an app can also help.

In today’s age of technological advancement, mobile phones have become incredibly important. They’ve simplified our lives in many ways. However, how we use mobile phones can have both positive and negative effects. While they are designed to improve human interaction and provide quick access to information, overuse can lead to adverse outcomes, including negative health effects.

It’s crucial for both students and adults to be mindful of their mobile phone usage. We can make the best use of mobile phones for accessing information, communication, and entertainment when we use them mindfully and in moderation. Remember, balance is key to reaping the benefits of this technological marvel while minimizing its downsides.

10 Lines on Disadvantages and Advantages of Mobile Phones in English

• Mobile phones are convenient communication devices that are easy to carry.
• Initially, they were mainly used for texting and calls, but they have evolved to offer more features.
• Today, mobile phones can be considered portable computers due to the various tasks they can perform.
• Excessive mobile phone use can lead to social isolation.
• Another drawback is the time wasted by teenagers on games and entertainment.
• Mobile phone use while driving can cause accidents as they are a major distraction.
• Security concerns and cyberbullying are common issues faced by mobile phone users.
• However, in emergencies like accidents or fires, mobile phones can be a lifesaver by enabling immediate contact with emergency services.
• Access to the internet through mobile phones is convenient, eliminating the need for internet cafes or computers.
• The pros and cons of mobile phones depend on how individuals use them, but they generally enhance convenience and enjoyment in life.

Visit Infinity Learn (IL) for more study resources.

Advantages and Disadvantages of Mobile Phone Essay FAQs

What are the advantages and disadvantages of a mobile phone essay.

Mobile phones have benefits like communication and convenience but drawbacks such as distraction and privacy concerns.

What are the advantages and disadvantages of mobile phones?

Mobile phones offer communication and access to information, but they can be addictive and invade privacy.

What are the 10 advantages of mobile phone?

Mobiles help in communication, internet access, GPS navigation, and more. They're convenient for work and social connections.

What are the advantages of phone and disadvantages of phone?

Phones connect us and provide information, but they can lead to distractions and privacy issues.

What are 3 disadvantages of mobile phone?

Mobiles can cause addiction, distractions, and privacy concerns

What are the disadvantages of mobile for students?

Students may face distractions, reduced focus, and cyberbullying with mobiles.

What are 5 disadvantages of a phone?

Mobiles can be addictive, affect sleep, lead to privacy issues, cause accidents, and contribute to social isolation.

What are 10 advantages of mobile phone?

Mobiles offer communication, internet access, GPS, entertainment, and convenience for tasks like banking and shopping.

Mobiles can lead to addiction, distractions, privacy concerns, sleep disturbances, and cyberbullying.

What is mobile phone essay?

A mobile phone essay discusses the pros and cons of using mobile phones in everyday life.

Related content

Get access to free Mock Test and Master Class

Register to Get Free Mock Test and Study Material

Offer Ends in 5:00

Select your Course

Please select class.

• Entertainment
• Life & Style

To enjoy additional benefits

CONNECT WITH US

എ.ഐ.: നല്ലതും ചീത്തയും

പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിർമ്മിത ബുദ്ധിയുടെ നേട്ടങ്ങൾ ഇന്ത്യ പ്രയോജനപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

Updated - June 03, 2023 02:17 pm IST

Published - June 03, 2023 10:37 am IST

പുതിയ ഡാറ്റ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിർമ്മിത ബുദ്ധിയാണ് ‘ജനറേറ്റീവ് എ.ഐ’.  ഇന്ന് ലോകത്ത് ജനറേറ്റീവ് എ.ഐയുടെ നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങളുണ്ട്. ഉപയോക്താക്കളുടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ പ്രകാരം വാചകങ്ങൾ, ചിത്രങ്ങൾ, കോഡ് എന്നിവ സൃഷ്‌ടിക്കാൻ സാധാരണയായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എങ്കിലും ഈ സാങ്കേതികവിദ്യക്ക് ഇതിൽ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാവും. വ്യാപകമായ ഉപയോഗത്തെത്തുടർന്ന് ഇതിന്റെ കഴിവുകൾ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നത് ആദ്യം വിസ്മയത്തിലേക്കും പിന്നീട് ആശങ്കയിലേക്കും നയിച്ചു. മനുഷ്യബുദ്ധിയെ നന്നായി അനുകരിക്കുന്ന ഓപ്പൺ എ.ഐയുടെ ചാറ്റ്ജിപിറ്റി ചാറ്റ്ബോട്ട് ജനറേറ്റീവ് എ.ഐയുടെ കഴിവുകളുടെ പര്യായമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി, വളരെ വലിയ വിവര സമുച്ഛയങ്ങളിൽ പരിശീലിപ്പിച്ച ന്യൂറൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളുടെ പിന്തുണയുള്ള നിർമ്മിത ബുദ്ധി മാതൃകകൾ, പുതിയ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും മിശ്രലോഹങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നതിനും, ബുദ്ധിപൂർവമായ സാംസ്കാരിക വിനോദങ്ങൾക്കും, മുഷിപ്പിക്കുന്ന പല ജോലികൾക്കും ഉപയോഗിച്ചു. എന്നാൽ വ്യാജ വിവരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള കഴിവ് കൊണ്ട് ഇത് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ചു. ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, യാഥാർത്ഥ്യത്തെ കൃത്യമായി പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ആധികാരിക വിവരങ്ങളും നിർമ്മിത ബുദ്ധി ഉപയോഗിച്ച് ദുരുദ്ദേശ്യമുള്ള വ്യക്തികൾ ബോധപൂർവം സൃഷ്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങളും തമ്മിൽ തിരിച്ചറിയുന്നത് വെല്ലുവിളിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇത് നിർമ്മിത ബുദ്ധിക്ക് വഴിയൊരുക്കിയ പ്രമുഖരുടെ സംഘത്തെ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഒറ്റവാക്യ പ്രസ്താവനയിറക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു: “മഹാമാരികൾ, ആണവയുദ്ധം തുടങ്ങിയ സാമൂഹികമായ മറ്റ് അപകടസാധ്യതകളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത് പോലെ തന്നെ ആഗോള തലത്തിൽ മുൻഗണന നൽകേണ്ട വിഷയമാണ് നിർമ്മിത ബുദ്ധിയാലുള്ള വംശനാശം തടയുന്നത്”. നിർമ്മിത ബുദ്ധി ഉപയോഗിക്കുന്ന സത്യസന്ധരല്ലാത്ത ആളുകൾ നിരവധി ഭീഷണികളിൽ ഒന്നാണ്. എന്നാൽ മനുഷ്യ സമൂഹത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണത അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര ലളിതമാണ് പ്രസ്താവന

എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് പ്രസ്താവനകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചില പ്രത്യേക ആശങ്കകൾ ഗൗരവമായി എടുക്കേണ്ടതാണ്: നിർമ്മിത ബുദ്ധി മാതൃകകളുടെ വിശദീകരിക്കാനാവാത്ത ആന്തരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പകർപ്പവകാശമുള്ള വിവരങ്ങളുടെ ഉപയോഗം, മനുഷ്യന്റെ അന്തസ്സും സ്വകാര്യതയും സംബന്ധിച്ചുള്ള പരിഗണന, വിവരങ്ങൾ വ്യാജമാക്കുന്നതിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം. ഇന്ന് വികസിപ്പിക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മാതൃകകൾ ഇവ പാലിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് നിർബന്ധിതമല്ല, അവ സൃഷ്ടിക്കുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ മാർഗ്ഗമില്ലെങ്കിൽ പോലും. അതിനാൽ, നിർമ്മിത ബുദ്ധി മാതൃകകൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് അവശ്യമായ കമ്പ്യൂട്ടേഷണൽ ഉറവിടങ്ങൾ ഉപഭോക്തൃ ഇലക്ട്രോണിക്സിൽ ലഭ്യമായതുമായി ഒത്തുപോകുമ്പോൾ പോലും അപകടസാധ്യതയുള്ള സംരംഭങ്ങളിൽ ഇടപെടാനും തടയാനും ജനാധിപത്യ സ്ഥാപനങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന വഴക്കമുള്ള നയങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് ലോകത്തിന് നിർണായകമാണ്. ഈ സമയത്ത്, ഇന്ത്യൻ സർക്കാർ ഒരു ഓപ്പൺ സോഴ്‌സ് നിർമ്മിത ബുദ്ധിയുടെ അപകടസാദ്ധ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരണം ഉണ്ടാക്കുകയും നിലനിർത്തുകയും വേണം; ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള നിർമ്മിത ബുദ്ധി മാതൃകകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് വേറിട്ട് നിൽക്കുന്ന പരീക്ഷണത്തിനായുള്ള പരിതസ്ഥിതികൾ സജ്ജീകരിക്കണം; വിശദീകരിക്കാവുന്ന നിർമ്മിത ബുദ്ധിയുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം; ഇടപെടലിന്റെ സാഹചര്യങ്ങൾ നിർവചിക്കണം; ജാഗ്രത പാലിക്കണം. നിഷ്‌ക്രിയത്വം തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടേണ്ട നയമല്ല. അതുകൊണ്ട് പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാവുമെന്ന് മാത്രമല്ല, ‘നല്ലതിനായി നിർമ്മിത ബുദ്ധിയെ ഉപയോഗപ്പെടുത്താനുള്ള’ അവസരവും ഇന്ത്യയ്ക്ക് നഷ്ടമാവും.

Related Topics

Artificial Intelligence

Top News Today

• Access 10 free stories every month
• Save stories to read later
• Access to comment on every story
• Sign-up/manage your newsletter subscriptions with a single click
• Get notified by email for early access to discounts & offers on our products

Terms & conditions   |   Institutional Subscriber

Comments have to be in English, and in full sentences. They cannot be abusive or personal. Please abide by our community guidelines for posting your comments.

We have migrated to a new commenting platform. If you are already a registered user of The Hindu and logged in, you may continue to engage with our articles. If you do not have an account please register and login to post comments. Users can access their older comments by logging into their accounts on Vuukle.

Health Essay

ആരോഗ്യം എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശാരീരികവും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ ക്ഷേമത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്നും മാനസിക പിരിമുറുക്കങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തനായിരിക്കുകയും നല്ല വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നല്ല ആരോഗ്യം ആസ്വദിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു. കഴിഞ്ഞ ഏതാനും പതിറ്റാണ്ടുകളായി ആരോഗ്യത്തിന്റെ നിർവചനം ഗണ്യമായി വികസിച്ചു. നേരത്തെ ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശാരീരിക ക്ഷേമവുമായി മാത്രം ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നുവെങ്കിലും, ഇപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി നല്ല മാനസികാരോഗ്യം ആസ്വദിക്കുകയും ആത്മീയമായി ഉണർന്ന് നല്ല സാമൂഹിക ജീവിതം നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

Table of Contents

മലയാളത്തിൽ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഹ്രസ്വവും ദീർഘവുമായ ഉപന്യാസം

ഉപന്യാസം – 1 (300 വാക്കുകൾ).

“ആരോഗ്യം നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യം നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതും പറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.” ഒരു വ്യക്തി മാനസികമായും ശാരീരികമായും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുമ്പോൾ നല്ല ആരോഗ്യം ആസ്വദിക്കുമെന്ന് പൊതുവെ പറയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യം ഇതിനെക്കാൾ പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യത്തിന്റെ ആധുനിക നിർവചനത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ പരിപാലിക്കേണ്ട മറ്റ് പല വശങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ആരോഗ്യത്തിന്റെ നിർവചനം എങ്ങനെ വികസിച്ചു ?

തുടക്കത്തിൽ, ആരോഗ്യം എന്നാൽ ശരീരത്തിന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് മാത്രമായിരുന്നു. ശാരീരിക പ്രശ്‌നങ്ങളോ രോഗമോ കാരണം മാത്രമാണ് അദ്ദേഹത്തിന് പ്രശ്‌നങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി വന്നത്. 1948-ൽ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) ആരോഗ്യത്തെ നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ അവസ്ഥയാണ്, അല്ലാതെ രോഗങ്ങളുടെ അഭാവം മാത്രമല്ല. ഈ നിർവചനം ചിലർ അംഗീകരിച്ചെങ്കിലും വലിയ തോതിൽ വിമർശിക്കപ്പെട്ടു. ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഈ നിർവചനം വളരെ വിശാലമാണെന്നും അതിനാൽ ശരിയല്ലെന്നും പറയപ്പെട്ടു. ഏറെക്കാലമായി അത് അപ്രായോഗികമായി നിരസിക്കപ്പെട്ടു. 1980-ൽ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പുതിയ ആശയം അവതരിപ്പിച്ചു. ഇതിന് കീഴിൽ ആരോഗ്യം ഒരു വിഭവമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അത് ഒരു അവസ്ഥ മാത്രമല്ല.

ഇന്ന് ഒരു വ്യക്തി നല്ല ശാരീരികവും മാനസികവും സാമൂഹികവും ആത്മീയവും വൈജ്ഞാനികവുമായ ആരോഗ്യം ആസ്വദിക്കുമ്പോഴാണ് ആരോഗ്യമുള്ളതായി കണക്കാക്കുന്നത്.

ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം

ജീവിതത്തിലെ വിവിധ ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനം നല്ല ആരോഗ്യമാണ്. ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്നത് ഇതാ:

കുടുംബജീവിതം: ശാരീരികമായി അയോഗ്യനായ ഒരാൾക്ക് തന്റെ കുടുംബത്തെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതുപോലെ, ഒരു വ്യക്തി മാനസിക പിരിമുറുക്കം അനുഭവിക്കുകയും അവന്റെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് കുടുംബവുമായി നല്ല ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാനും വളർത്താനും കഴിയില്ല.

പ്രവർത്തനം: ശാരീരികമായി അയോഗ്യനായ ഒരാൾക്ക് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് പറയുന്നത് തികച്ചും ശരിയാണ്. കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നല്ല മാനസികാരോഗ്യം വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. ജോലിയിൽ പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ ഒരാൾ നല്ല സാമൂഹികവും വൈജ്ഞാനികവുമായ ആരോഗ്യം ആസ്വദിക്കണം.

പഠനം: ശാരീരികവും മാനസികവുമായ മോശം ആരോഗ്യവും പഠനത്തിന് തടസ്സമാണ്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ, നന്നായി പഠിക്കുന്നതിന് നല്ല വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളും പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

ഉപന്യാസം – 2 (400 വാക്കുകൾ)

ഒരു വ്യക്തി നന്നായി ശാരീരികമായും മാനസികമായും യോഗ്യനായിരിക്കുകയും മികച്ച വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ പുലർത്തുകയും ആത്മീയമായി ഉണർന്നിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയുടെ പേരാണ് ആരോഗ്യം. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം.

ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ വിദ്യകൾ

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ലളിതമായ വിദ്യകൾ ഇതാ:

• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക

ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി വിവിധ സൂക്ഷ്മ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണക്രമമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ച ഇലക്കറികളും മാത്രമായിരിക്കണം. ഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്ന പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, മുട്ടകൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയും ദിവസം മുഴുവൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഊർജ്ജം നൽകുന്ന ധാന്യങ്ങളും ഉണ്ട്.

• ശരിയായ വിശ്രമം എടുക്കുക

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആരോഗ്യകരവും പ്രവർത്തനക്ഷമതയും നിലനിർത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നതിന് ഊർജ്ജം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിനായി 8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യരുത്. ഉറക്കക്കുറവ് നിങ്ങളെ അലസനാക്കുകയും ശാരീരികമായും മാനസികമായും അസ്വസ്ഥരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

• വ്യായാമം ചെയ്യുക

നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക വ്യായാമത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഷെഡ്യൂളിൽ നിന്ന് അരമണിക്കൂറെങ്കിലും എടുക്കണം. വേഗത്തിലുള്ള നടത്തം, ജോഗിംഗ്, നീന്തൽ, സൈക്ലിംഗ്, യോഗ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി ഫിറ്റ്‌നാക്കി നിലനിർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് വിശ്രമിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗം കൂടിയാണ്.

• മസ്തിഷ്ക ഗെയിമുകൾ കളിക്കുക

നിങ്ങൾ ശാരീരിക വ്യായാമത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് മൈൻഡ് ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നതും. ഇത് നിങ്ങളുടെ വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.

• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും ആത്മപരിശോധന നടത്താനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ധ്യാനം. അത് നിങ്ങളെ ഉയർന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തത നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

• പോസിറ്റീവ് ആളുകളോടൊപ്പം ആയിരിക്കുക

പോസിറ്റീവ് ആയ ആളുകളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും അർത്ഥവത്തായതുമായ ചർച്ചകളിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന ആളുകളോടൊപ്പം ആയിരിക്കുക, നിങ്ങളെ നിരാശരാക്കുന്നതിനുപകരം നന്നായി ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാകും. ഇത് നിങ്ങളുടെ വൈകാരികവും സാമൂഹികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.

• പതിവ് പരിശോധനകൾ നടത്തുക

വാർഷിക ആരോഗ്യ പരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ചികിൽസിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എപ്പോഴും ജാഗ്രതയാണ് നല്ലത്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വാർഷിക റിപ്പോർട്ടിൽ എന്തെങ്കിലും പൊരുത്തക്കേടുകളോ പ്രശ്നങ്ങളോ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും അത് വർദ്ധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് പരിഹരിക്കുകയും വേണം.

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ആളുകൾ വളരെ തിരക്കിലാണ്, അവരുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാൻ അവർ മറക്കുന്നു. ആരോഗ്യം ഒന്നാമതായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച കാര്യങ്ങൾ പാലിക്കണം.

ഉപന്യാസം – 3 (500 വാക്കുകൾ)

ശാരീരികവും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ ക്ഷേമത്തിന്റെ അവസ്ഥയാണ് ആരോഗ്യം. ആരോഗ്യം ഒന്നാമതാണ്, മറ്റെല്ലാം പിന്നാലെയാണ്. നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് നമ്മൾ ശ്വസിക്കുന്ന വായു, കുടിക്കുന്ന വെള്ളം, കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, കണ്ടുമുട്ടുന്ന വ്യക്തികൾ, ചെയ്യുന്ന വ്യായാമം എന്നിങ്ങനെ പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് മാനസികാരോഗ്യവും

ആദ്യകാലങ്ങളിൽ തന്നെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകുമ്പോൾ, വൈകാരികമായും മാനസികമായും ശക്തമായി നിലകൊള്ളേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും പ്രാധാന്യവും പലരും അവഗണിക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും ആ ദിശയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് ആളുകൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ശരിയായ സമയമാണിത്.

കുട്ടികൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന് മാതാപിതാക്കൾ പ്രാധാന്യം നൽകുകയും അവരുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കാൻ ശുചിത്വ നിലവാരം പുലർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും കാണാം. പല അമ്മമാരും തങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടുന്നത് കാണാം. അവർ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ശാരീരികക്ഷമതയും ഊർജ്ജസ്വലതയും നിലനിർത്താൻ വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുന്നു, എന്നാൽ കുട്ടിയുടെ മനസ്സിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാൻ ഞങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ശ്രമിച്ചിട്ടുള്ളൂ. മാതാപിതാക്കൾ പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ കുട്ടികളോട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ടെന്നും എന്നാൽ അവരുടെ കുട്ടി എന്തിനാണ് കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതെന്നോ ചെയ്യാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതെന്നോ വിശകലനം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുതെന്ന് നാം മനസ്സിലാക്കണം. കുഞ്ഞുങ്ങളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതും അവരുടെ വൈകാരിക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതും പോലെ, അവർക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്കും ഇത് നല്ലതാണ്. ഓരോ വ്യക്തിയും തന്റെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് നൽകുന്നതുപോലെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രാധാന്യം നൽകണം. ഇതിന്റെ അഭാവം മൂലം വിഷാദം, രക്തസമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ജനിക്കുന്നു.

ഇന്ത്യയിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം

ഇന്ത്യയിലെ പൗരന്മാർക്ക് ദേശീയ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് സംവിധാനമില്ല. നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ പ്രധാന ആരോഗ്യ ദാതാവ് സ്വകാര്യമേഖലയാണ് എന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്. രാജ്യത്ത് സർക്കാർ ആശുപത്രികളുള്ളിടത്തെല്ലാം സൗജന്യ ചികിത്സയും ജനങ്ങൾക്ക് സൗജന്യമായി മരുന്നും നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും വൃത്തിയില്ലായ്മ കാരണം പലരും ഈ ആശുപത്രികളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയാണ്. ഇതിനുപുറമെ, ഈ സേവനങ്ങൾ സൗജന്യമായി നൽകുന്നതിനാൽ, നീണ്ട വരികളാണ്.

ഓരോ പൗരന്റെയും ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ഈ സൗകര്യങ്ങൾ നിലനിർത്താനും ഇത്തരം സൗകര്യങ്ങൾ പോലെ കൂടുതൽ ആശുപത്രികൾ സ്ഥാപിക്കാനും സർക്കാർ പ്രവർത്തിക്കണം. ഇന്ത്യയിലെ സാധാരണക്കാർക്ക് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വലിയ തുക ആവശ്യമാണ്. അദ്ദേഹം ഉണ്ടാക്കുന്ന സമ്പാദ്യത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി ചെലവഴിക്കുന്നു. ഈ പോളിസികൾക്ക് നിരവധി പോരായ്മകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഹെൽത്ത് കെയർ ഇൻഷുറൻസ് വാങ്ങുന്ന ആളുകൾക്ക് വിവിധ ചികിത്സകളിൽ പണം ആവശ്യമാണ്.

ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും മത്സരമുണ്ട്. സ്‌കൂൾ തലത്തിലായാലും കോളേജ് തലത്തിലായാലും, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ ആരോഗ്യപരമായ ശൈലി നിലനിർത്താനാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യമാണ് ആദ്യം എന്ന സത്യം ജനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയണം. ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കുകയും ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളിൽ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമേ നമുക്ക് ഇതെല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. നാടിന്റെ പുരോഗതിക്കായി നല്ല ആരോഗ്യ സൗകര്യങ്ങളും സർക്കാർ ഒരുക്കണം.

ഉപന്യാസം – 4 (600 വാക്കുകൾ)

ഒരു വ്യക്തി മാനസികമായും ശാരീരികമായും ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥ എന്ന നിലയിലാണ് ആദ്യം ആരോഗ്യം അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത്. ഒരു വ്യക്തി രോഗബാധിതനാകുമ്പോഴോ മറ്റ് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവിക്കുമ്പോഴോ ആയിരുന്നു അനാരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രശ്നം. എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ ആരോഗ്യത്തിന്റെ നിർവചനം മാറി, ഇപ്പോൾ ഒരു വിശാലമായ വീക്ഷണം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ആരോഗ്യത്തിന്റെ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ

അടിസ്ഥാനപരമായി ആരോഗ്യത്തിന് അഞ്ച് ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം ശരിയായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി ആരോഗ്യവാനാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾ നോക്കുക:

1. ശാരീരിക ക്ഷമത

ശാരീരിക ആരോഗ്യം ശാരീരികമായി ആരോഗ്യമുള്ളതും എല്ലാ രോഗങ്ങളും ഇല്ലാത്തതുമാണ്. നല്ല ശാരീരിക ആരോഗ്യം ദീർഘായുസ്സ് നൽകുന്നു.

ശാരീരിക ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം?

• എല്ലാ അവശ്യ മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ശരിയായ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പിന്തുടരുക
• എണ്ണ, പഞ്ചസാര, ജങ്ക് ഫുഡ് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക
• പുകവലി, മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക
• ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക
• പതിവ് ആരോഗ്യ പരിശോധനയ്ക്ക് പോകുക

2. മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ മാനസികാരോഗ്യം അടിസ്ഥാനപരമായി നമുക്ക് തോന്നുന്ന രീതിയെയും വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചിന്തിക്കുന്നതിനെയും സാഹചര്യത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനെയും ബാധിക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യം മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ശാരീരിക ആരോഗ്യം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം?

• നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക
• സ്വയം വിലമതിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുക
• നല്ലതും പോസിറ്റീവുമായ ആളുകളുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുക
• ശ്രദ്ധിക്കുക
• സമ്മർദ്ദം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുക

3. സാമൂഹിക ആരോഗ്യം

സമൂഹത്തിലെ സുഹൃത്തുക്കളുമായും അയൽക്കാരുമായും ബന്ധുക്കളുമായും മറ്റുള്ളവരുമായും പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനും നിലനിർത്താനുമുള്ള കഴിവിനെ സാമൂഹിക ആരോഗ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഉചിതമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും വ്യത്യസ്ത സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനുമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവിനെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

സാമൂഹിക ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം?

• നിങ്ങളുടെ ചിത്രം വികസിപ്പിക്കുക
• ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ പഠിക്കുന്നു
• സൗഹൃദവും പോസിറ്റീവും ആയിരിക്കുക
• ദേഷ്യം കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കല പഠിക്കുക
• സാമൂഹിക സമ്മേളനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക
• ഒരു നല്ല കേൾവിക്കാരനാകുക

4. വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യം

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മസ്തിഷ്കം എല്ലാ മാനസിക പ്രക്രിയകളും കാര്യക്ഷമമായി നിർവഹിക്കുമ്പോൾ, അവൻ നല്ല വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യം ആസ്വദിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു. പ്രക്രിയകളിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിന് ഭാഷയുടെ നൈപുണ്യമായ ഉപയോഗം, നല്ല വിവേചനാധികാരം, ഒരാളുടെ കാഴ്ചപ്പാട്, ശക്തമായ അവബോധം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം?

• ആരോഗ്യകരമായി ഭക്ഷിക്കൂ
• ദിവസവും 8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക
• മസ്തിഷ്ക ശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ ബ്രഹ്മി, അശ്വഗന്ധ, കലം തുടങ്ങിയ ഔഷധങ്ങൾ കഴിക്കുക
• ചെസ്സ്, സുഡോകു, വേഡ് പസിലുകൾ തുടങ്ങിയ ബ്രെയിൻ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുക.
• അർത്ഥവത്തായ ചർച്ചകളിൽ ഏർപ്പെടുക
• അധികം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കരുത്

5. ആത്മീയ ആരോഗ്യം

ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുന്നതിന്, അടിസ്ഥാനപരമായി, ഒരു വ്യക്തിയുമായി ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്. ആത്മീയ ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയെ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവും പോരാട്ടവീര്യവും ദൃഢനിശ്ചയവുമാക്കുന്നു.

ആത്മീയ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താം?

• ആത്മപരിശോധനയ്ക്കായി ദിവസവും കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക.
• ചിന്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ഒരു ഡയറിയിൽ എഴുതുക.
• ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം പരിശീലിക്കുക
• യോഗ പരിശീലിക്കുക
• പ്രാർത്ഥിക്കുക

എന്താണ് സാംസ്കാരിക ആരോഗ്യം ?

ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി ഉചിതമായ സാംസ്കാരിക വിവരങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ അച്ചടക്കമാണ്. ഫലപ്രദമായ സാംസ്കാരിക ആശയവിനിമയം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ സാംസ്കാരിക കഴിവുകളെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഇത് നാല് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ദേശീയം: ഒരു വ്യക്തി ഉൾപ്പെടുന്ന രാജ്യത്തിന്റെ മൂല്യങ്ങൾ, തത്വങ്ങൾ, താൽപ്പര്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള സാംസ്കാരിക സാക്ഷരതയിൽ ഇത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
• വൈദ്യശാസ്ത്രം: ഇത് മെഡിക്കൽ പ്രതിനിധികളുടെയും സംഘടനകളുടെയും സാംസ്കാരിക കഴിവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
• വംശീയത: ഇത് സാംസ്കാരിക സാക്ഷരതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അത് ആ വ്യക്തിയുടെ മൂല്യങ്ങളെയും തത്വങ്ങളെയും താൽപ്പര്യങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ളതാണ്.
• വിദ്യാഭ്യാസം: ഇത് വിദ്യാർത്ഥികളുടെയും പ്രൊഫഷണലുകളുടെയും സാംസ്കാരിക സാക്ഷരതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. പല സ്കൂളുകളും അവരുടെ പാഠ്യപദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി.

ആരോഗ്യം എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അതിനെ കുറിച്ച് മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച വിവിധ ഘടകങ്ങളും അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നല്ല ശാരീരിക ആരോഗ്യം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് അടിസ്ഥാനമാണെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾ മറ്റെല്ലാ ആരോഗ്യ ഘടകങ്ങളും നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ:

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപന്യാസം

Leave a Comment Cancel Reply

You must be logged in to post a comment.

© Copyright-2024 Allrights Reserved